sliip(思力普)杭州大廈現(xiàn)場體驗健康睡眠
您是否睡得快、睡得沉、睡得足? Sliip健康睡眠說這是判斷是否健康睡眠的依據(jù)。
2009年10月18日下午,杭州大廈c樓5層,健康睡眠芯類sliip專柜熱鬧非凡,眾多體驗者體驗到了sliip健康睡眠芯類產(chǎn)品帶給大家少有的感受。
來自美國本土的全新睡眠品牌Sliip, 追求、純凈的睡眠環(huán)境,匯集睡眠領(lǐng)域多位名氣學者,從健康環(huán)保理念出發(fā),根據(jù)人體工程學原理,結(jié)合較新睡眠醫(yī)學研究成果,研制出好的純正的健康家居產(chǎn)品,還原人類初的睡眠品質(zhì)。
該品牌產(chǎn)品主要有枕芯、被芯、靠墊、床(護)墊。產(chǎn)品細分為針對入睡困難失眠人群設(shè)計的系列、針對打鼾人群設(shè)計的舒緩系列、針對頸椎、脊椎、腰椎等有不同程度不適問題的人群設(shè)計的解壓系列?!癝LIIP”品牌產(chǎn)品是生活節(jié)奏快、社會壓力大的都市中青年人群的睡眠福音
在現(xiàn)場,Sliip健康睡眠師告訴大家,一個人是否健康睡眠,要看他是否睡得快、睡得沉、睡得足。睡得快,是指入睡快,從準備入睡到睡著,時間不多于30分鐘;睡得沉,是指要熟睡,又叫深度睡眠。在睡眠過程中,一定要有深度睡眠,否則第二天仍然是覺得疲憊不堪;睡得足,是指要提高/增加足夠的睡眠時間,不同年齡階段需要睡眠時間會有所不同,一般成年人每天需要提高/增加7-8小時的睡眠時間,老年人大概6小時左右。
合適的家居環(huán)境及產(chǎn)品對健康睡眠有直接的影響,室內(nèi)環(huán)境、床墊、枕芯等對健康睡眠都有直接的影響,其中枕芯對睡眠、對健康至關(guān)重要。
Sliip健康睡眠師向體驗者講解了選購枕芯的要訣:一定要選擇高低軟硬適中的枕芯,過份偏向某一方面,都會給自己的睡眠及健康帶來負面影響。
1)高枕有憂。枕芯過高,在睡眠過程中會影響頸椎曲度和氣管通氣,導(dǎo)致頸部軟組織痙攣、頭痛、頭暈。長期使用過高的枕芯,頸部長期處于前屈狀態(tài),導(dǎo)致頸部肌肉和韌帶緊張,會誘發(fā)或加重頸椎病,不利于身體健康。
2)低枕有病。枕芯過低,在睡眠過程中會使頭部易充血,眼瞼水腫,影響回心血流。長期使用過低的枕芯會增加心臟負擔,導(dǎo)致心腦血管病痛,經(jīng)常感覺醒來手腳發(fā)麻者,絕大部分就是因為長期使用了過低的枕芯。
3)硬枕有患。枕芯過硬,在睡眠過程中會使頭腦發(fā)脹,毛細血管受阻。長期使用過硬的枕芯會引起微循環(huán)局部障礙,是導(dǎo)致腦血管病痛的隱患。已患腦血管病痛者忌用硬枕。
4)軟枕有累。枕芯過軟,容易蓄熱,而頭部是全身怕熱的部位,熱會使頭部毛細血管充血,不容易深睡,容易驚醒。長期使用過軟的枕芯,會使人長期處于淺睡狀態(tài),得不到充分的休息,疲憊不堪,從而引發(fā)各類病痛,影響身體健康。
國際健康會議告誡大家,保持健康要喝綠茶,吃大豆,睡好覺,常運動,常歡笑,sliip健康睡眠師告訴我們,睡好覺要選擇高低軟硬適中的健康芯類產(chǎn)品。本次現(xiàn)場體驗活動,眾多體驗者對比找到了適合自己的健康芯類產(chǎn)品。
據(jù)悉,該品牌還將擇期邀請體驗過sliip產(chǎn)品者參加專門的健康睡眠講座。
2009年10月18日下午,杭州大廈c樓5層,健康睡眠芯類sliip專柜熱鬧非凡,眾多體驗者體驗到了sliip健康睡眠芯類產(chǎn)品帶給大家少有的感受。
來自美國本土的全新睡眠品牌Sliip, 追求、純凈的睡眠環(huán)境,匯集睡眠領(lǐng)域多位名氣學者,從健康環(huán)保理念出發(fā),根據(jù)人體工程學原理,結(jié)合較新睡眠醫(yī)學研究成果,研制出好的純正的健康家居產(chǎn)品,還原人類初的睡眠品質(zhì)。
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合適的家居環(huán)境及產(chǎn)品對健康睡眠有直接的影響,室內(nèi)環(huán)境、床墊、枕芯等對健康睡眠都有直接的影響,其中枕芯對睡眠、對健康至關(guān)重要。
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1)高枕有憂。枕芯過高,在睡眠過程中會影響頸椎曲度和氣管通氣,導(dǎo)致頸部軟組織痙攣、頭痛、頭暈。長期使用過高的枕芯,頸部長期處于前屈狀態(tài),導(dǎo)致頸部肌肉和韌帶緊張,會誘發(fā)或加重頸椎病,不利于身體健康。
2)低枕有病。枕芯過低,在睡眠過程中會使頭部易充血,眼瞼水腫,影響回心血流。長期使用過低的枕芯會增加心臟負擔,導(dǎo)致心腦血管病痛,經(jīng)常感覺醒來手腳發(fā)麻者,絕大部分就是因為長期使用了過低的枕芯。
3)硬枕有患。枕芯過硬,在睡眠過程中會使頭腦發(fā)脹,毛細血管受阻。長期使用過硬的枕芯會引起微循環(huán)局部障礙,是導(dǎo)致腦血管病痛的隱患。已患腦血管病痛者忌用硬枕。
4)軟枕有累。枕芯過軟,容易蓄熱,而頭部是全身怕熱的部位,熱會使頭部毛細血管充血,不容易深睡,容易驚醒。長期使用過軟的枕芯,會使人長期處于淺睡狀態(tài),得不到充分的休息,疲憊不堪,從而引發(fā)各類病痛,影響身體健康。
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