下一個辣媽,我找你!
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),和以往明星談個戀愛都要躲躲藏藏,生怕被爆料的時代不同,近些年的很多明星都大大方方戀愛結(jié)婚,甚至很多女明星都已經(jīng)結(jié)婚生子,人生圓滿。
重要的是,婚后的她們不僅沒有變成媽媽桑,反而變得更美,甚至不乏少女感。這讓人羨慕不已,如今二孩政策得以放開,普天適育媽媽都在糾結(jié)“生不生”的問題,同時,很多已經(jīng)拿定主意并成功中標的媽媽,體重已經(jīng)開始上升,有的開始擔心,有的甚至都不敢正面鏡子中的自己,陷入了兩難的境地,一邊是多吃點讓孩子不要缺了營養(yǎng),一方面是自己這么胖了,將來怎么減掉,媽媽們真的是很辛苦的。要怎么擺脫這種兩難的糾結(jié),且聽小編給你解惑。
放下負擔,開心快樂的享受寶寶帶給你的快樂
每一個寶寶都是派來的天使,她每一點的成長都會帶給媽媽們不一樣的驚喜,如果媽媽們在這個時候過分注重自己的身材,就會影響自己的情緒,要知道媽媽的心情時刻會給寶寶帶來影響的哦,媽媽快樂了,寶寶會笑哦。孕媽們要在這個時期多注意自己的飲食,要合理的搭配,雖說不要過分的關(guān)注自己的身材,那也不是毫無節(jié)制的想吃就吃,營養(yǎng)還是需要合理的搭配,這樣既不會讓自己胖得很過分,也不會讓寶寶缺少營養(yǎng)。
寶寶出生了,媽媽們是時候塑身了
說到塑身,很多媽媽們會說,孩子生完了,好忙啊,很多事情讓人忙不過來呢,這個時候的媽媽什么都會先考慮寶寶,可是小編就要提醒寶媽了。寶寶很重要,自己也很重要,在照顧寶寶的時候,一定也要適當?shù)貟绎喿约旱模辉衅谶^完,你也就離媽媽桑不遠了,你一定要想到,媽媽對孩子傳遞的能量,不僅僅是提高/增加他的衣食不操心,還需要給他氣場的傳遞,如果你已經(jīng)身材發(fā)福,穿著邋邋遢遢,會不會給寶寶也帶來心理負擔,會不會給你的老公帶來心理負擔,想到這里,我想沒有哪個媽媽會拒絕塑身。
塑身單單是有助于調(diào)節(jié)體脂嗎?No!
說到塑身,很多人一下想到的首先是有助于調(diào)節(jié)體脂,在小編看來,塑身只想著有助于調(diào)節(jié)體脂是遠遠不夠的。其實塑身,應(yīng)該是由內(nèi)而外的一種氣質(zhì)體型外在表現(xiàn)的塑造。應(yīng)該是包含體型和護膚統(tǒng)一行進的過程。首當其沖的應(yīng)從外在體型說起。
現(xiàn)在提起有助于調(diào)節(jié)體脂,很多人就會想到用有助于調(diào)節(jié)體脂藥,可以在很短的時間將自己的體重減到自己心中的那個目標,在小編看來,任何有助于調(diào)節(jié)體脂藥減出來得體型都不如有氧運動及合理膳食來得實在,早餐前來個晨跑,晚飯后自己做個瑜伽,而且運動后的體型一定會是凹凸有致。鍛煉的同時,不但不會影響對寶寶的喂奶,也不會給自己留下后顧之憂。何樂而不為呢?
體重減下來了,下一步就應(yīng)該是護膚了,如果從身后看恍若仙人,從前面看卻皮膚松弛,身前身后年齡不一致的話,顯然你的這個塑身計劃是失敗的?,F(xiàn)在是悶熱的季節(jié),要做好護膚,應(yīng)從補水坐起,另外,媽媽們還需要再多加一步,那便是進行煥顏修復(fù),讓你臉上有關(guān)妊娠和色素沉積的問題統(tǒng)統(tǒng)解決掉。補水,小編來看方便的做法一定是敷面膜了,相信這也是居多皮膚皮膚保養(yǎng)達人愛的護膚步驟之一,當季面對這濕熱的環(huán)境,干爽不油膩的面膜應(yīng)該是先入手的,蒂爾施凈潤粉晶面膜泥就是一款非常不錯的面膜,集清潔肌膚、保濕滋養(yǎng)、提亮和調(diào)理肌膚于一身,膏體細膩柔滑,易于抹開,使用后肌膚柔軟度和滋養(yǎng)度可以迅速提升,獲得了小編我的深度喜愛。
如果愛美的你不喜歡自己涂抹的面膜泥,喜歡簡單點的,那蒂爾施活泉冰膜一定會獲得你的青睞,它清爽水潤,精華成分遇體溫則化水,清爽滋養(yǎng)肌膚。它的冰涼感可以舒緩鎮(zhèn)靜肌膚,修復(fù)損傷及敏感現(xiàn)象。
經(jīng)過一段時間的堅持,你一定會擁有你向往的A4體型,當你抱著寶寶走在街上,路人不僅會羨慕你魔鬼的身材,更會嫉妒你嬌嫩如水的肌膚,不要等待,不要猶豫,你一定是下一個辣媽的準確。
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