孩子應(yīng)該怎么養(yǎng)||“奶抱搖”乃陋習(xí),這才是更輕松科學(xué)的哄睡方式!
孩子應(yīng)該怎么養(yǎng)?在國(guó)內(nèi),很多人都喜歡采用“奶抱搖”這三種方式來(lái)幫助寶寶入睡,但其實(shí)當(dāng)我們看到寶寶有犯困信號(hào)時(shí),就應(yīng)該把他放到嬰兒床上去了,因?yàn)閷殞殨?huì)建立一個(gè)屬于自己的邏輯,就是當(dāng)我犯困了,我應(yīng)該怎么睡。只需要三四天,他們就把這樣的邏輯建立起來(lái),至此之后,他們就會(huì)認(rèn)為這是必須條件。
比如必須是媽媽抱、奶奶抱......其實(shí),很多的所謂的抱睡、背睡可能就是這樣來(lái)的。
所以,我們還是會(huì)建議媽媽把寶寶放在嬰兒床上睡,這時(shí)可能寶寶會(huì)需要一些協(xié)助,比如說(shuō)一些做完安撫之后,仍不能入睡的孩子,或者是一些身體比較緊張的孩子,他們就需要一些幫助。我們可以做一些事情,比如說(shuō)放音樂(lè)等,來(lái)安撫他們的情緒,讓他們的身體放松。
但是做這些事情之前,我們需要先把孩子放到嬰兒床上,除非寶寶的情緒出現(xiàn)了非常大的波動(dòng),我們必須要把他抱起來(lái)安撫,安撫好了情緒之后,我們還把他放到嬰兒床上。
第二個(gè)方面可能就是有些寶寶因?yàn)樯戆l(fā)育的問(wèn)題可能需要抱睡。比如說(shuō)他的平衡感不夠好,他的重力感不好,還有就是他的身體特緊張,自己難以放松。這時(shí),他們就需要媽媽?zhuān)趮寢尩膽驯Ю锼麄兙湍芊潘?。那針?duì)這樣的孩子,其實(shí)我們還是要從根本上去幫助他去提升平衡感,提升他克服重力的能力,以及培養(yǎng)其放松身體的能力,比如說(shuō)做各種各樣的運(yùn)動(dòng),爬行、翻身等等,這些都是能夠讓孩子放松的。
寶寶是抱著睡好還是搖著睡好呢?其實(shí),是這樣子的,平衡感不太好的寶寶可能都會(huì)比較喜歡抱睡或者搖睡,因?yàn)檫@都是他們借助外力獲得平衡感保持平衡的一個(gè)方式。
但大家都知道,很多媽媽把孩子抱到一歲七個(gè)月的時(shí)候,就已經(jīng)抱不動(dòng)了,因?yàn)楹芏嗪⒆悠邆€(gè)月時(shí)都已經(jīng)十幾斤了。
另外,抱睡和搖睡這兩種方式,孩子的睡眠質(zhì)量是很低的。大家都知道孩子為什么要睡覺(jué)呢?其實(shí),就是為了讓他們的大腦和身體休閑。
我們身體沒(méi)有休息好,可能還會(huì)有很多的補(bǔ)救措施,比如說(shuō)按摩或者躺著休息會(huì),但如果大腦沒(méi)有休息好,就不行了。
三歲之前,是孩子大腦發(fā)育的黃金時(shí)期,百分之六十的腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)都是在三歲之前形成的。如果,大腦沒(méi)有休息好,孩子的腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)可能就沒(méi)法形成,也就意味著有很多東西我們需要在以后的生活之中進(jìn)行學(xué)習(xí),比如說(shuō)學(xué)游泳、打球、彈鋼琴或者是學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)語(yǔ)言等等。因?yàn)槟X神經(jīng)系統(tǒng)不夠發(fā)達(dá),所以,孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中可能就會(huì)遇到很多的困難。
讓寶寶含著奶嘴入睡嗎?這得分情況,并不是說(shuō)只要含著奶嘴入睡就有問(wèn)題。我們可以這樣理解,如果說(shuō)孩子每次含著安撫奶嘴的時(shí)間沒(méi)有超過(guò)15分鐘,而且入睡之后或者入睡之前,奶嘴都能拿出來(lái)的話,那就沒(méi)有什么問(wèn)題。但如果每次含著奶嘴的時(shí)間都特別長(zhǎng),半個(gè)小時(shí)、一個(gè)小時(shí),甚至更長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)間,睡著了奶嘴也沒(méi)有辦法拿出來(lái)的話,這時(shí)家長(zhǎng)就需要進(jìn)行人為干預(yù)了,因?yàn)檫@時(shí)的奶嘴會(huì)影響孩子的發(fā)育和睡眠。
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