徒手?jǐn)D青春痘,你已經(jīng)埋下了隱患
青春痘是一種復(fù)雜的病痛,跟其它的病痛一樣,看診的用處因人而異。不過大部分的病人都能完全治好。少數(shù)病人只能控制部分病情,不過若好好的看診,大部分都能夠減輕它的嚴(yán)重度及疤痕的產(chǎn)生。反之,若不看診,它可能留下時間久性的疤痕,因而影響美觀。
雖然皮膚科醫(yī)生會幫你除去開放性及封閉性的粉刺,但會很鄭重的警告你不要自行擠出這些病灶。這一點非常重要,因為毛囊壁的壁細(xì)胞可以防止毛囊的物質(zhì)流到皮膚內(nèi)而造成發(fā)炎。如果你自己用不恰當(dāng)?shù)姆椒?,比如說用擠壓的方式來取出這些病灶,那么這些的屏障就會被破壞,因而引起更厲害的發(fā)炎,留下更多的疤痕。
長青春痘,基本上就是一種皮膚的發(fā)炎,發(fā)炎較嚴(yán)重就可能在臉龐留下痕跡。這包括黑色素沉淀、紅斑、凹洞或凸疤。
發(fā)炎后的黑色素沉淀,可藉由患者少曬太陽,口服維他命C,和美白藥膏的使用,慢慢把黑色素淡化掉。血管擴(kuò)張性的紅斑,通常把痘痘的發(fā)生控制好,紅斑就會慢慢改善。
1、潔膚去污
東方人的皮膚比較脆弱,要么是油性或者是干性,要全面考慮然后給自己的肌膚制定一個專門的方案。每天用乳霜質(zhì)地的洗面奶清洗面部兩次是非常必要的。飲食、控制鹽的攝入量、減少油炸食品的攝取,飲用清潔的水和食用新鮮水果與蔬菜也是必不可少的。學(xué)著不要觸摸你的臉。并且要注意控制你的面部表情,才不會過早地產(chǎn)生皺紋。
2、補(bǔ)水保濕
氣溫低、風(fēng)大的天氣,宜選用油脂類護(hù)膚品;氣溫高;較干燥的天氣,皮膚油脂分泌旺盛,此時應(yīng)選用含水質(zhì)較多的乳液;青年人內(nèi)分泌旺盛,易生“青春痘”,春天尤甚,宜用洗面奶洗臉。
3、防曬隔離
盡量不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉,不用僵硬粗糙的毛巾擦臉,多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬,少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物;如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等,不用含光感物質(zhì)多的化妝品,如香料、純度不夠的凡士林等,盡量減少陽光的直射。經(jīng)常做做面部按摩,以促進(jìn)面部肌膚的血液循環(huán),達(dá)到護(hù)膚美容用處。
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