哪些飲料有益于身體健康
很多人都喜歡喝飲料,但是或多或少對于外面賣的瓶裝飲料的健康問題都有一定擔憂,那么什么樣的飲料對身體是有益的呢,什么樣的飲料可以安全飲用的呢。下面為你解答。
杏茶飲料
杏干、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、有助于潤腸通便。
棗茶飲料
紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的防范心血管的作用。加甘草同泡,對改善缺鐵性貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。
梨茶飲料
梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料。有保肝助消化作用。
山楂茶飲料
山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽脂肪、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等結果。還可清淤血、消積食、止腹瀉、緩緩效效化痰、輔助看診小兒疝氣。
香蕉茶飲料
將香蕉剝皮研碎加入茶葉,再加適量蜜糖飲用,對看診高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍。
柿霜茶飲料
柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料,對肺熱、喉痛咽干、口舌生瘡等果;柿蒂與茶葉制成柿蒂茶,可治呃逆、百日咳、夜尿癥;柿樹葉制成柿葉茶,可利小便、通大便、穩(wěn)定血壓、消炎。
荸薺茶飲料
荸薺和海蜇皮各50克,茶葉5克,水煎服??煞乐侮幪摶鹜?、大便結燥、肺熱咳嗽、高血壓等;用新鮮的荸薺榨汁,加上茶葉飲用,可防治麻疹,并對肺熱患者有清火解熱的作用。如用新鮮荸薺與適量石膏、茶葉煮湯飲用,可防范流腦
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